شما اینجا هستید
صفحه اصلی > Uncategorized > اهمیت ماساژ نوزاد

اهمیت ماساژ نوزاد

ماساژ نوزادان شیوه ای محبت آمیز برای ابراز علاقه و مراقبت و حفاظت کودک دلبندتان میباشد.ماساژ به راحتی و احساس آرامش و بهبود فرایند خواب نوزاد شما منجر میشود.

علاوه بر اینها ماساژ نوزاد فواید دیگری همچون بهبود فرایند وزن گیری و بهبود فرایند هضم و کاهش دل درد نوزاد و همچنین بهبود گردش خون و و تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش دردهای دندان و لثه در دوره دندان درآوردن کودک را دارد.

ماساژ دادن نوزاد یکی از بهترین و عالی ترین راهها برای والدین برای نزدیک شدن و برقراری رابطه عاطفی با کودک  و ایجاد آرامش می باشد.

ماساژ نوزاد چیست؟

ماساژ نوزاد یک شیوه نوازش و لمس آرام و موزون  بر روی پوست حساس و لطیف نوزاد با دستان شما می باشد.

برای اینکار بهتر است از یک روغن یا لوسیون ماساژ برای راحتی در ماساژ دادن بدن نوزاد استفاده کنید.

به عنوان بخشی از فرایند ماساژ  شما میتوانید به آرامی با زانو و مچها و انگشتان نوزاد کار کنید.

با زمزمه کردن و خواندن شعری که به کودک آرامش  و اطمینان و احساس امنیت  دهید و باعث رشد عزت نفس و اعتماد به نفس  کودک شوید.

کودکانی که با محبت و نوازش والدین رشد میکنند سالمتر هستند و نسبت به سایر نوزادان کمتر گریه میکنند.

حرکات و نوازشهای نرم و آرام شما بر روی بدن نوزاد در وی و شما باعث تحریک تولید هورمون اوکسیتوسین میشود که این هورمون باعث ایجاد حس عشق و علاقه و گرمی در بدن میباشد.که این فرایند با بغل کردن و در حین شیر دادن نوزاد نیز تولید میشود.

فواید ماساژبرای نوزاد چیست؟

فواید زیادی نه تنها برای نوزاد که برای والدین در فرایند ماساژ دادن میباشد

ماساژ میتواند برای نوزاد شما:

رشد ذهنی  و عزت نفس  و رشد بدنی را به همراه داشته باشد

راحتی و آرامش را برای نوزاد شما به همراه می آورد

گریه و نق نق کردن کودک را تقلیل میبخشد.

ماساژ ضربان قلب کودک را منظم میکند و به بهبود کارایی ارگانها و اندامهای بدن کمک میکند.

خواب بهتر و آرامتری را برای کودک شما به ارمغان می آورد.

در طی تحقیقات به عمل آمده اثبات شده که ماساژ دادن نوزاد در روزهای اول به دنیا آمدن باعث کاهش زردی میشود.

ماساژ نوزاد به کاهش دردهای نوزادان کولیکی ( کولیک به معنای اسپاسم و گرفتگی دردناک عضلات است و در نوزاد به دردهای ناحیه شکم و روده که باعث درد و در نتیجه گریه کردن نوزاد میباشد گفته میشود) کمک میکند و به این نوزادان آرامش هدیه می دهد.

شاید در حین ماساژ نوزاد شما در خود حس مسئولیت به عنوان والدین و یا احساس صبر و حوصله بیشتری کنید.زمان ماساژ دادن به نوزاد بهترین زمان برای برقراری ارتباط و ایجاد حس نزدیکی در نوزاد است . در حین اماساژ دادن باعث صحبت کردن و برقراری ارتباط چشمی با نوزاد میشود.

شاید این دلیل خوبی برای مادرانی که دارای افسردگی  پس از زایمان یا در معرض افسردگی هستند باشد که با برقرای ارتباط با نوزادشان این بیماری را کنترل یا پیشگیری کنند.

زمان مناسب برای ماساژ نوزاد

بهترین زمان برای ماساژ دادن نوزاد زمانی است که کودک بیدار بوده و در زمانی که کودک خواب آلوده نبوده  و قبل از زمان خوابش نباشد  و در بین وعده های غذایی که شکم کودک نه خیلی پر و نه گرسنه باشد است.

ماساژ قبل از خواب  و بعد از شیرخوردن میتواند به دفع هوای بلعیده شده در هنگام شیر خوردن و آرام کردن و آماده کردن نوزاد برای خواب کمک کند.

آنچه که برای ماساژ دادن نیاز دارید

ابتدا اتاقی مناسب و گرم که هم شما و هم نوزادتان در آن احساس آسایش و آرامش کنید بیابید و زیر انداز و یا یک حوله قراردهید و بدن نوزاد را لخت کنید و ترجیحا موبایلتان را خاموش کنید و یا اگر حیوان خانگی دارید بیرون از اتاق نگه دارید. پخش یک موسیقی ملایم نیز در اتاق به آرامش رسیدن نوزاد کمک می کند.

وسایل زیر را به همراه وقت کافی فراهم کنید

روغن یا لوسیون ماساژ

حوله و یا زیر انداز مناسب که مانع لیز خوردن نوزاد شود

لباسهای نوزاد که بعد از ماساژ دادن به او بپوشانید

و البته وسایل مورد نیاز برای پوشک کردن نوزاد

چگونگی ماساژ دادن نوزاد

برای  شروع  ماساژ  از پاهای نوزاد شروع کنید و به این کار ادامه دهید تا نوزاد آن را حس کند و آرام شود و پس از آن به ماساژ سایر قسمتهای بدن بپردازید.

ابتدا یک قطره از روغن یا لوسیون بدن نوزاد را روی دستان خود ریخته و دستان خود را به هم بمالید تا گرم شود

به آرامی شروع به ماساژ بدن نوزاد کرده و ابتدا این کار را از پاهای نوزاد آغاز کنید

پاهای نوزاد را بالا گرفته و به آرامی رانها و ساقهای پای نوزاد را فشار دهید

برای قسمت سینه و شکم نوزاد دستان خود را  باز کرده و در جهت عکس هم روی  بدن نوزاد قرار داده و مانند باز کردن صفحات کتاب حرکت دهید.

دستان خود را باز کنید و انگشتان خود را با حرکات دایره ای حرکت دهید

این کارها را تا زمانی که کودک شما احساس آرامش میکند ادامه دهید

به حالات و رفتار کودک در حین ماساژ به عنوان مهمترین بخش دقت کنید.نوزاد به شما زمان تمام شدن ماساژ را هنگامی که احساس ناراحتی کند میگوید.اگر در حین ماساژ شروع به گریه کرد بدین معناست که ماساژ دادن کافیست

پاسخ دهید

Top